سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر 2024

سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر 2023

عند البحث عن سعر جرين كوفي للتخسيس لا يجب أن يتوقف اهتمامك على سعر هذا المنتج فحسب، وإنما التأكد بما لا يدع مجالاً للشك أن هذا هو المنتج الذي تريده لصحة أفضل.

كَثُرَ استخدام جرين كوفي في الفترة الأخيرة بدعوى أنها تساعد على التخسيس. فهل بالفعل تساعد القهوة الخضراء مريض السمنة على إنقاص وزنه؟ لذلك لنتعرف أولاً على فوائد جرين كوفي وما هي أفضل أنواع القهوة الخضراء للتخسيس. هذا ما سنتعرف عليه وأكثر في هذا المقال قبل أن نوضح سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر.

سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر 2024

ما هي جرين كوفي؟

جرين كوفي Green Coffee هو الاسم المشتهر لحبوب القهوة الخضراء التي لم تتعرض للتحميص بعد. فهي حبوب القهوة الخام كما تم قطفها من الطبيعة. أي أنها تحتفظ بالكثير من الأشياء في تكوينها أولها لونها الأخضر المميز، ثم العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة كما هي بدون تغيير. أي أنها – بعيدًا عما إذا كانت مفيدة في إنقاص الوزن أم لا – فإنها تكون في هذه الحالة على أصالتها من الطبيعة الخام، أو فلنقل بشكل أكثر دقة: صحية.

اُشتهرت القهوة الخضراء في المجالس في البيئة العربية، ولها طقوس تقديم خاصة تعبر عن المزاج الخاص في استهلاك القهوة من ناحية، وعن تقاليد الكرم العربية من ناحية أخرى. فلعلك جلست في مرة في مجلس عربي وأُعطيت كأس صُب فيه كمية قليلة من القهوة تسمح لك بالاستمتاع بطعمها. وفور أن يفرغ الكأس يتم ملؤه مرة أخرى. وهكذا إلى ما لا نهاية حتى تقرر أنت الاكتفاء، فتهز الكأس هزة بسيطة يعرف بها حامل إبريق القهوة الخضراء أنك قد اكتفيت فلا يصب لك المزيد.

قبل أن تسأل ما هو سعر جرين كوفي للتخسيس .. ما هي مميزات وعيوب جرين كوفي؟

هل كل منتج تنتجه الطبيعة يعتبر منتجًا صحيًا لا ضرر من استخدامه؟ في الواقع لا. وإلا لكان عيش الغراب السام منتجًا صحيًا كذلك. ليس كل المنتجات التي تنتجها الطبيعة يمكن استهلاكها مباشرةً أو استخدامها بشكل عشوائي بدون النظر في الاحتياطات الصحية التي ينبغي أن توضع في الاعتبار للوصول للحد الأدنى من الأمان في استخدامها.

والقهوة الخضراء أو الجرين كوفي لا تختلف في مضمونها عن أي منتج من الطبيعية. فهي لها العديد من المميزات التي تُحمد لها، كما لها العديد من الأضرار التي يجب الحذر منها حتى لا يتحول المستحضر إلى منتج يُحسن الصحة من جانب، ويؤذيها من الجانب الآخر.

لذلك قبل السؤال عن سعر جرين كوفي للتخسيس لنتعرف أولاً على مميزات وعيوب جرين كوفي. وقبل أن نبدأ في سرد المميزات والعيوب لنجيب أولاً عن هذا السؤال: ما هي المركبات الرئيسية في جرين كوفي؟

مكونات القهوة الخضراء أو مكونات جرين كوفي

فكما هي غنية في طعمها، فهي غنية كذلك في مكوناتها التي أعطتها هذه الشهرة:

• مجموعة ضخمة من المعادن الرئيسية المفيدة للجسم مثل البوتاسيوم، المغنسيوم، الزنك، الفسفور، والكالسيوم
• مجموعة فيتامينات ب كاملة
• حمض الفوليك
• حمض الكلوروجينيك Chlorogenic Acid وهو مركب شديد الأهمية في القهوة الخضراء (ينتمي إلى مركبات البوليفينول Polyphenols) وهو متواجد أكثر في القهوة الخضراء عن القهوة المحمصة
• مزيج ما بين السكريات الأحادية والسكريات المتعددة
• الستيرولات Sterols
• الأحماض الدهنية
• مركبات الفلافونويد Flavonoids
• القلويدات Alkaloids

وبالطبع المركب الرئيسي والأكثر شهرة: الكافيين وحمض الكافيك Caffeic Acid

من الممكن تخصيص مقال كامل لكل واحد من المكونات السابقة، نتحدث فيه عن مميزاته وعيوبه، وما يمكن أن يقدمه للصحة عامة، ولزيادة الوزن ورفع التركيز الذهني خاصة.

مميزات جرين كوفي

مركب بمثل هذا التعقيد يحوي في طياته الكثير من المميزات. أبرزها:

1. تساعد على فقدان الوزن

أشرنا منذ قليل إلى أهمية حمض الكلوروجينيك Chlorogenic Acid. يعمل حمض الكلوروجينيك جنبًا إلى جنب مع مادة الكافيين على تسريع معدلات الأيض أو التمثيل الغذائي في الجسم، ويساعد في عملية حرق الدهون في الجسم. كذلك يقلل من فعالية امتصاص الكربوهيدرات، ومن ثم تقليل مستويات السكر في الدم، وتحسين مستويات الكوليسترول.

غير أن هذا الأثر لا يعمل وحده. أي لا يمكن الاعتماد على جرين كوفي في عملية التخسيس وحدها، وتجاهل النظام الغذائي المنضبط، والاستمرار في استهلاك الأطعمة غير الصحية. تعمل القهوة الخضراء كعامل مساعد فقط في المساعدة على إنقاص الوزن. أي أنها المشروب الصحي الذي يساعدك على إنقاص الوزن بشكل جيد، ولكنها أبدًا لا تعمل وحدها على إنقاص الوزن في ظل إهمال العديد من الجوانب الأخرى المتعلقة بالتخسيس، مثل اتباع حمية صحية، والانتظام في ممارسة الرياضة، ونيل قسط كافٍ من النوم، وغيرها من العادات الصحية المفيدة.

نعم .. لذلك عندما تسأل عن سعر جرين كوفي للتخسيس، كمنتج عُرِفَ عنه أنه يساعد على فقدان الوزن، فأنت تسير حتمًا في الطريق الصحيح، ولكن مع مراعاة العوامل الأخرى.

2. حماية الجسم من الأمراض المختلفة (بعضها خطير كالسرطان)

لعلك سمعت عن الجذور الحرة أو الشوارد الحرة من قبل. وهي اختصارًا عبارة عن إلكترونات منفردة تدور بحرية في فضاء غلاف الذرة أو الجزيء (ومنه جاء الاشتقاق)، تبحث عن جزئيات أخرى لترتبط بها فيما يُعرف بالإجهاد التأكسدي Oxidative Stress. فإذا وصلت الشوارد الحرة لذرات الأكسجين إلى المادة الوراثية DNA في الخلايا، فقد تؤثر على مبناها وتحدث بها خللاً في الخلية أو طفرة جينية لتتحول إلى خلية مريضة، تتسبب في حدوث أمراض أعقد، أشدها على الجسم مرض السرطان.

ولكن لا يقتصر خطر الشوارد الحرة على الإصابة بالسرطان فحسب، وإنما تؤثر كذلك على القلب، وقد تتسبب في الإصابة بداء السكري.

تحتوي القهوة الخضراء على مضادات للأكسدة Antioxidants تعمل على قتال الشوارد الحرة السابحة في فضاء الخلايا والجزيئات، والقضاء عليها تمامًا مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض سالفة الذكر.

3. تعديل المزاج

القهوة تُطْلَب في الأساس كأحد مشروبات تحسين الحالة النفسية. بل المعتاد هو أنها أحد مشروبات المزاج. ففي العادة لا يشرب المستخدم القهوة طلبًا لإنقاص الوزن، وإنما هو يفعل ذلك لأنه يحب شُرْبَ القهوة، ويرى فيها وسيلة لتحسين حالته المزاجية إلى مستويات أفضل. وهي كذلك بالفعل.

فاحتواء القهوة على مادة الكافيين يعطيها هذه الميزة، التي حولت القهوة إلى مشروب رئيسي لتعديل الحالة المزاجية للإنسان للأحسن، ومن ثم تحسين الصحة العامة.

ولكن للحصول على ذلك الأثر، يُستحسن تناول القهوة باعتدال بين الوجبات، والحذر من تناولها على معدة فارغة، تجنبًا لحدوث قُرْحات المعدة، كما سيتضح لاحقًا.

4. مقاوم جيد للشيخوخة

فكما تحدثنا منذ قليل عن ميزة القهوة المضادة للأكسدة Antioxidant، والأثر الذي تُحدثه في تجديد الخلايا باستمرار، لذلك فهي أحد أفضل المقاتلين المحافظين على صحة الخلايا، وإطالة عمر وصحة أنسجة الجسم، ومن ثم مقاومة الشيخوخة بكل آثارها (تجاعيد الوجه – تدهور الصحة – قلة النشاط – إلخ).

5. تحسن مستويات السكر في الدم

تعمل الجرين كوفي على تخفيض كمية الدهون المتراكمة في الجسم، من خلال تخفيض فعالية وسرعة امتصاص الجلوكوز في الجسم لدى الأشخاص المصابين بالسمنة. والذي ينعكس بدوره بشكل إيجابي على تحسين مستويات السكر في الدم بشكل كبير. لذلك عند السؤال عن سعر جرين كوفي للتخسيس يجب أن نتذكر دورها الرئيسي في تخفيض كمية الدهون المتراكمة في الجسم.

عيوب جرين كوفي

ولكن هل تعمل جميع هذه المميزات بدون عيوب أو أية آثار جانبية؟ لنكتشف معًا:

1. ارتفاع نبضات القلب

تلاحظ في بعض الأحيان – ولدى بعض الأشخاص – شعور بالدوار وعدم الاتزان بعد تناول جرعة مركزة من القهوة الخضراء. يحدث هذا نتيجة الأثر الذي يتركه تناول القهوة الخضراء بمركباتها التي تسبب ارتفاع في نبضات القلب. وعلى الرغم مما تبدو عليه الأعراض من دوار وإحساس بقرب الإغماء، إلا أنها تعتبر علامة جيدة على جودة منتج القهوة في فعاليته ونشاط عمله في الجسم.

فهناك من تحدث لديهم هذه الأعراض ولا تسبب لهم أي إزعاج. وبشكل عام تأخذ هذه الأعراض حظها من الوقت ثم تتلاشى تدريجيًا ويعود القلب إلى انتظام ضرباته ويذهب الدوار. لذلك قبل أن تسأل على سعر جرين كوفي للتخسيس أو لضبط المزاج، هل أنت ممن يصيبك الدوار من تناول الجرين كوفي؟

2. اضطرابات في المعدة

تحدث تلك الاضطرابات نتيجة المداومة – نكرر: المداومة – على بدء اليوم بشرب القهوة على الريق. هذا أسوأ سلوك للتعامل مع استهلاك القهوة بشكل عام. يدّعي أصحاب هذا السلوك – الخاطئ – أن فنجان القهوة الصباحية يساعدهم على التركيز والنشاط، وهذا غير حقيقي بالمرة.

فما يحدث فعليًا هو تفاعل مكونات القهوة القوية مع جدران المعدة، فتسبب تهيج في المعدة وحموضة شديدة (وبالأخص لمن يعانون من ارتجاع المريء)، وقد تتطور الأعراض إلى حدوث قرحة في المعدة مع المداومة على تكرار هذا السلوك. نعم .. القهوة مفيدة، ولكن ليس على معدة فارغة.

3. تتسبب في فقدان الجسم للسوائل

هل لاحظت أكثر من مرة أنه بعد تناولك القهوة بنصف ساعة أو أكثر قليلاً أنك تشعر برغبة شديدة في التبول؟ القهوة من أكبر طاردات السوائل من الجسم. لذلك ينتابك هذا الشعور في العادة بعد شُرْبَ القهوة، ويتسبب في انسحاب السوائل من الجسم.

وعلى الرغم مما يبدو عليه هذا الأمر من بساطة، إلا أن المداومة على تناول القهوة بكميات كبيرة، وتكرار هذا العرض، قد يؤدي إلى حدوث جفاف في الجسم دون أن تشعر، وخاصة إن لم تكن تعوض هذا النقص في السوائل من خلال شرب الماء. وفي العادة لا يحدث هذا لأن القهوة من الأطعمة التي لا تشجع على شرب الماء بعدها. لذلك وجب الحذر – ليس في كثرة شرب القهوة فقط – وإنما التأكد على ترطيب الجسم باستمرار، ومده من حاجته اليومية من الماء.

4. القهوة ليست مناسبة للجميع

وعلى الرغم من زكاة رائحتها، وحلاوة طعمها، إلا أنه ليست المشروب المثالي لفئات عريضة من الناس. فهي ليست مناسبة لمرضى السكري، الضغط، القولون العصبي، هشاشة العظام، ومن يعاني من مشاكل في تجلط الدم.

كذلك هي ليست آمنة للاستخدام من قبل الحوامل والمرضعات. فهي من ناحية الحوامل قد تؤدي إلى حدوث الإجهاض وبالأخص في الشهور الأولى من الحمل، ومن ناحية المرضعات قد تتسبب في ضعف إدرار اللبن.

أما في حالة الإصابة بالأمراض العارضة مثل الإسهال، فهي تسهم في زيادته بنسبة كبيرة، ونضيف عليها ما ذكرناه بأعلى في كونها تسحب السوائل من الجسم، وتتسبب في إدرار البول. أي قد تؤدي إلى حدوث جفاف في الجسم.

هل معنى هذا أن نتجنب القهوة تمامًا كمشروب؟

خير الأمور الوسط. والاعتدال جيد في كل شيء. المداومة على شرب القهوة ليل نهار بدون أي اعتبارات متعلقة بمواعيد الطعام، أو الحالة الصحية، من الممكن أن يتحول إلى حالة خطيرة تسبب أعراض أكثر خطورة من مجرد فنجان قهوة يتكرر شربه.

ولكن تناول كوب أو اثنين يوميًا من القهوة المركزة بين الوجبات، سيعطيك جرعتك المطلوبة من الكافيين والأحماض المفيدة للجسم، وفي نفس الوقت يجنبك أية أعراض جانبية غير مرغوبة، ولا تتناسب مع حالتك الصحية. بل يمكن الادعاء بأن أصحاب الأمراض المذكورة بأعلى يمكنهم تناول القهوة، ولكن بهذا الحد من الاعتدال، ولن تؤثر عليهم سلبًا.

سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر 2023

ما هي الأسعار المتوقعة للقهوة الخضراء أو جرين كوفي في مصر؟ ما هو سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر؟

في الواقع تختلف أسعار القهوة حسب العديد من العوامل. منها على سبيل المثال وليس الحصر مصدر القهوة. ليس المقصود بها بالطبع مورد القهوة نفسه الذي تتعامل معه، ولكن موطن البن والبيئة التم تم زراعته فيها. فهناك البن اليمني المشهور، وهناك البن البرازيلي. هذا لو افترضنا شراؤك للقهوة الخضراء بشكلها الخام.

ولكن هناك منتجات أخرى تم صناعتها وتعبئتها من الجرين كوفي كمشروب، وتم إضافة بعض المكونات المساعدة إليها. تلك المكونات تعمل على تقليل الضرر المحتمل من القهوة، وفي نفس الوقت رفع كفاءتها إلى أعلى درجة ممكنة. تكون هذه المنتجات في عبوات وأكياس مثل أكياس الشاي، وتقدم أعلى جودة وكفاءة للمنتج. تُباع في الصيدليات المشهورة.

هناك كذلك الأقراص الدوائية التي تم استخدام الجرين كوفي في صناعتها، وتُباع أيضًا في الصيدليات. غير أن شريحة عريضة من المستخدمين لا تفضل هذا الشكل الدوائي لمنتج طبيعي، وتحب أن تستخدمه على شكله الطبيعي. لذلك ربما تلجأ لشراء القهوة في شكلها الخام.

ولكن الميزة الرئيسية في أكياس القهوة الخضراء المعبأة هو توحيد الجرعة. فأنت لست في حاجة إلى قياس مقدار معين من القهوة الخضراء حتى تتمكن من اعتمادها ككمية للاستهلاك. لذلك عندما تسأل عن سعر جرين كوفي للتخسيس ابدأ بالقهوة المعبأة في أكياس.

الخلاصة:

عندما تسأل عن سعر جرين كوفي للتخسيس في مصر، ابدأ بحثك من تفضيلاتك في القهوة. هل تحبها بشكلها الخام أم المعبأ الذي يغنيك عن تحديد الجرعة أو طريقة الإعداد. وعلى الرغم من طعم الجرين كوفي المميز، إلا أن هناك بعض الاحتياطات الخاصة بالاستهلاك والتي يجب أن توضع في الاعتبار، حتى لا يتحول المذاق المميز إلى سبب في أعراض وأمراض مزعجة.